Blog Lifestylowy

Porady z życia wzięte

Kilka słów o tym, jak się kłócić. Kłótnie i spory, to naturalny element naszej codzienności. Niektóre z nich traktujemy jak coś normalnego, z innymi trudno nam się pogodzić. Najtrudniej pogodzić się z tym, że kłócimy się z tymi, których kochamy. Jedno wydaje się wykluczać drugie. Jeden ze stereotypów o miłości mówi, że jest ona tożsama z całkowitym porozumieniem. On rozumie mnie bez słów. Ona rozumie wszystko, co mam na myśli. Skoro tak, to czemu z czasem zaczynamy się kłócić? Czemu kłócąc się, ranimy się boleśnie nawzajem?

Kto się lubi, ten się czubi

To stare przysłowie jest bardzo prawdziwe. Bo to właśnie bliskość generuje najwięcej konfliktów. Mówiąc o konfliktach, mamy tu na myśli sytuacje sporne.

Sytuacje, w których bliscy sobie ludzie, myślą i czują co innego i trudno znaleźć im płaszczyznę porozumienia. Bliscy się czubią, bo wraz z wydłużającym się wspólnym życiem, wychodzą na jaw najróżniejsze schematy i przyzwyczajenia, które wynieśli ze swoich rodzin. Dlaczego jedne i drugie, nie dawały o sobie znać wcześniej? Dawały, ale zakochani i zauroczeni sobą ludzie, widzą w sobie nawzajem głównie cechy, które uważają za atrakcyjne. Poza tym, kochając kogoś, bardziej się dla niego staramy. Niestety, wewnętrzna mobilizacja do tych starań, jest szczególnie silna na początku wspólnej drogi. Z upływem lat, przyzwyczajamy się do tego, że ukochana osoba jest tuż przy nas i staramy się coraz mniej. Na efekty nie trzeba długo czekać: coś, czego w ogóle nie zauważaliśmy lub znosiliśmy cierpliwie, nagle zaczyna irytować, złościć i przeszkadzać. Pojawia się konflikt: on w ogóle nie myje naczyń, ona za dużo czasu spędza z koleżankami.

Kłócić się po ludzku

Ujawnianie niezadowolenia, z tego jak zachowuje się partner życiowy, jest nie tylko naturalne, ale wręcz wskazane. Nie ma związków bez konfliktów i sprzeczek. Problem leży, nie w tym, że się kłócimy, ale w tym, jak to robimy.

Przeczekaj złość

Podejmowanie danej kwestii, w chwili, gdy coś wyprowadziło cię z równowagi, nie jest najlepszym pomysłem. Chęć wyładowania złości, właśnie wtedy, gdy zalewa cię krew, bo po raz tysięczny dzieje się to samo, doprowadzi jedynie do awantury. Druga strona, zamiast zastanowić się nad tym, co mówisz, skoncentruje się na obronie przed atakiem: nie krzycz na mnie, nie drzyj się, daj spokój, o co tyle krzyku!

W takich wypadkach, najlepiej przeczekać złość i poruszyć daną kwestię, gdy oboje będziecie spokojni. Gdy emocje opadną, ty zobaczysz sprawę inaczej i inaczej przedstawisz ją drugiej stronie.

Nazywaj uczucia

W rozmowach, o tym, co przeszkadza i irytuje, ważne jest nazywanie uczuć. Zamiast mówić „jak zwykle nie umyłeś naczyń” lub „znów wróciłaś później niż mówiłaś”, lepiej powiedzieć: „złości mnie, gdy nie myjesz naczyń”, „okropnie się czuję, gdy długo nie wracasz”. Takie komunikaty informują innych o naszych uczuciach, nie oskarżając, nie raniąc i nie oceniając nikogo. W emocjach, bardzo łatwo przypisujemy innym ludziom złe zamiary. W odpowiedzi na to, w naturalny sposób, zaczynają się bronić.

Mówcie na temat

Odchodzenie od tematu, to najczęstszy błąd, popełniany podczas sporów. Zaczyna się od drobnostki, a kończy na czymś, czego nie chciało się powiedzieć i czego, niestety, nie da się cofnąć. Spierając się, przypominajcie sobie nawzajem o czym rozmawiacie. Jeśli w rozmowie pojawia się wiele innych wątków, oznacza to, że macie wiele zaległości, że jest wiele spraw, o których trzeba porozmawiać. Zaplanujcie to na później, ale dany spór ograniczcie do sprawy, której dotyczy.

Upewnij się czy warto

Wspólne życie ma to do siebie, że przestajemy dostrzegać zalety partnera, a zaczynamy dostrzegać jego wady. Do zalet przyzwyczajamy się, a wady zaczynają przeszkadzać. Zanim zaczniesz prosić partnera o zmianę takiego, czy innego zachowania, zastanów się czy warto. Pomyśl, jakie znaczenie ma to zachowanie dla całego waszego wspólnego życia. Fakt, że coś cię irytuje, nie musi oznaczać tego, że to coś jest złe, niewłaściwe lub szkodliwe dla związku. Niektóre zachowania innych ludzi, irytują nas tylko dlatego, że są inne niż nasze. Pamiętaj, że to działa w obie strony.

RELATED ARTICLES

fotowoltaika3

5 rzeczy, których mogłeś nie wiedzieć o fotowoltaice

Temperatura nie wpływa na ilość energii słonecznej przechwytywanej przez panele słoneczne. W zimie jest jeszcze wystarczająco dużo światła słonecznego, aby zasilić przeciętny dom. Dopóki jest słońce, panele słoneczne zamieniają energię słoneczną w energię elektryczną, niezależnie od klimatu. W przypadku paneli słonecznych możesz zobaczyć zwrot z…

iphone8

Gdzie szukać serwisu iPhone?

Gdzie skierować swoje kroki, gdy potrzebujemy usług serwisu iPhone? Gdzie szukać odpowiedniego serwisu dla siebie? Gdzie skierować swoje kroki w poszukiwaniu serwisu iPhone? Podpowiadamy! Pytamy wśród znajomych Na początek warto ustalić, czy przypadkiem ktoś z naszych znajomych nie jest w stanie polecić nam godnego uwagi…

pozyskiwanie klientów biznesowych

Dlaczego tak trudno pozyskać dobrego klienta B2B?

Pozyskiwanie klientów B2B wydaje się być jeszcze trudniejsze od pozyskiwania ‘’zwykłych’’ klientów. Oto niektóre z powodów, dla których tak jest. Złożone produkty Zazwyczaj na rynkach B2B produkty są bardziej skomplikowane. Klienci mają większe oczekiwania w zakresie dostosowywania, integracji, bezpieczeństwa itp. Relacje osobiste Relacje osobiste są…

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *